SSB Physical Date 2026 Out: Constable, HC, ASI & SI PET/PST Schedule, जानें Running, Height & Chest Details
SSB Physical Date 2026 Latest Update
SSB द्वारा जारी नोटिस के मुताबिक PET और PST दोनों चरण एक साथ आयोजित किए जाएंगे। PET के अंतर्गत उम्मीदवारों की रनिंग होगी, जबकि PST में हाइट, चेस्ट (जहां लागू हो) और अन्य शारीरिक मानकों की जांच की जाएगी। एडमिट कार्ड परीक्षा से पहले आधिकारिक वेबसाइट पर जारी किए जाएंगे। फिलहाल एडमिट कार्ड जारी नहीं हुए हैं, इसलिए उम्मीदवार समय-समय पर वेबसाइट चेक करते रहें।
Constable Tradesman PET 2026
Constable Tradesman भर्ती के लिए PET सभी ट्रेडों में समान रहेगा।
पुरुष उम्मीदवार
- 4.8 किलोमीटर दौड़ – 24 मिनट
महिला उम्मीदवार
- 2.4 किलोमीटर दौड़ – 18 मिनट
PST में ट्रेड के अनुसार हाइट और चेस्ट की पात्रता अलग-अलग निर्धारित की गई है। अधिकांश ट्रेडों में पुरुष उम्मीदवारों के लिए 167.5 सेमी हाइट और कुछ विशेष ट्रेडों में 170 सेमी तक हाइट मांगी गई है। महिला उम्मीदवारों के लिए सामान्यतः 157 सेमी हाइट निर्धारित है। चेस्ट केवल पुरुष उम्मीदवारों के लिए लागू होगा।
Head Constable (Medical) PET/PST
Head Constable (Medical) भर्ती में पोस्ट के अनुसार PET अलग-अलग रखा गया है।
Laboratory Assistant एवं Physiotherapy Assistant
- पुरुष – 1600 मीटर दौड़ 6.5 मिनट में
- महिला – 800 मीटर दौड़ 4 मिनट में
Nursing Assistant (Medical)
- पुरुष – 4.8 किलोमीटर दौड़ 24 मिनट में
- महिला – 2.4 किलोमीटर दौड़ 18 मिनट में
PST के तहत पुरुष उम्मीदवारों के लिए 165 सेमी हाइट और महिलाओं के लिए 155 सेमी हाइट निर्धारित की गई है। चेस्ट केवल पुरुष उम्मीदवारों के लिए लागू रहेगा।
Head Constable (Non-GD) Physical Standards
Head Constable (Non-GD) भर्ती में Steward, Electrician, Veterinary तथा Communication सहित विभिन्न पद शामिल हैं। PET में पुरुष उम्मीदवारों को 1600 मीटर दौड़ 6.5 मिनट में तथा महिला उम्मीदवारों को 800 मीटर दौड़ 4 मिनट में पूरी करनी होगी।
PST के दौरान प्रत्येक ट्रेड के लिए हाइट और चेस्ट की पात्रता अलग-अलग निर्धारित की गई है। इसलिए उम्मीदवारों को अपने संबंधित पद का आधिकारिक नोटिफिकेशन अवश्य देखना चाहिए।
SI एवं ASI Physical Details
Sub Inspector (SI) भर्ती में भी PET और PST दोनों आयोजित किए जाएंगे। अलग-अलग पदों के अनुसार फिजिकल स्टैंडर्ड निर्धारित किए गए हैं।
वहीं Assistant Sub Inspector (ASI) भर्ती में नोटिफिकेशन के अनुसार केवल PST का उल्लेख किया गया है। PET को लेकर स्पष्ट जानकारी नहीं दी गई है। ऐसे में संभावना है कि ASI पदों के लिए केवल Physical Standard Test आयोजित किया जाए। यदि SSB की ओर से कोई नया अपडेट जारी होता है, तो उसी के अनुसार प्रक्रिया आगे बढ़ेगी।
Admit Card कब आएंगे?
SSB Physical Admit Card 2026 परीक्षा शुरू होने से पहले आधिकारिक वेबसाइट पर जारी किए जाएंगे। उम्मीदवारों को सलाह दी जाती है कि वे नियमित रूप से SSB की वेबसाइट चेक करते रहें। एडमिट कार्ड जारी होने के बाद उसमें परीक्षा केंद्र, रिपोर्टिंग समय और अन्य आवश्यक निर्देश दिए जाएंगे।
Written Exam कब हो सकता है?
फिजिकल प्रक्रिया अगस्त के तीसरे सप्ताह से शुरू होने की संभावना है। इसके पूरा होने के बाद SSB PET/PST Result जारी करेगा। यदि भर्ती प्रक्रिया तय समय पर चलती है, तो लिखित परीक्षा अगले कुछ महीनों में आयोजित की जा सकती है। हालांकि, अंतिम परीक्षा तिथि SSB द्वारा जारी आधिकारिक नोटिस के बाद ही स्पष्ट होगी।
उम्मीदवारों के लिए जरूरी सलाह
यदि आपने अभी तक रनिंग की तैयारी शुरू नहीं की है, तो अब और इंतजार न करें। PET में सफलता पूरी तरह आपकी तैयारी और फिटनेस पर निर्भर करती है। साथ ही केवल फिजिकल पर ध्यान देना पर्याप्त नहीं होगा। लिखित परीक्षा की तैयारी भी अभी से शुरू कर देना बेहतर रहेगा, क्योंकि भर्ती प्रक्रिया पूरी होने के बाद परीक्षा कम समय में भी आयोजित की जा सकती है।
Important Links
FAQs
Q1. SSB Physical कब होगा?
Ans: अगस्त 2026 के तीसरे सप्ताह में।
Q2. PET में क्या होगा?
Ans: PET में केवल रनिंग होगी।
Q3. PST में क्या चेक होगा?
Ans: हाइट, चेस्ट और शारीरिक माप।
Q4. Admit Card कब आएगा?
Ans: फिजिकल टेस्ट से पहले जारी होगा।
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